大西千佳さんの熟女写メ

本日は走ってきました。

少し前にお会いしたガチランナーの
殿方様が、面白い大会あるよと
教えて頂き、エントリー。
友達と行ってきました。

国立競技場からスタート
新宿を走ってきました。

まぁ、日頃ゆるゆる
観光ランしかしてないので、、
今回は真面目に走らないと
やばくて（笑）必死。

制限ギリギリのゴールとなりましたが
なんとか走れました。

充実感いっぱいの一日となりました。

次回の出勤は
来月5日か6日になる予定です。

よろしくお願いします。

大西千佳

先日、横浜の日本酒豊富なお店で
神奈川のお酒を購入。
いつも同じ銘柄の
緑とか水色のラベルのを飲むけど
お初のピンク。かわいい（笑）
生原酒、らしい。

緑とかより少し甘めだけど
だいぶ美味しい。
寒い夜の鍋の時
だいぶ飲みました。最高(?^?^?)

甘めの日本酒にあう料理って
鍋以外、何があるんだろ？

ご教示下さい。

大西千佳

本日本業にて
昼休みが18時からだった
もはや夕飯（笑）
でもバタバタであっという間の
18時でした。
あとはなんとなく仕事して退勤。

なぜこの画像がというと
オープン戦のお知らせが
ファンクラブから届いたから。
早く始まらないかなぁ、と思うけど
バウアーってどうなんだろう？

疲れたとか言ってる場合ではなくて
野球も始まるし、
キャンプもいかなきゃだし
走らなきゃだし
遊ばなきゃいけないことが
いっぱい。。。

体力つけて遊びます。
そして横浜マダムへも
元気に出勤します。
その時はお誘いお待ちしております。

記憶の片隅に置いといてもらえると
ありがたいです。

大西千佳

先日水曜日、本業お休みで
横浜マダム出勤をしようかと、
だいぶ迷ったけど、、
どうにも、気持ちが進まずで
すみません。。

物理的にも心理的にも
片付ける事が、たくさんあり
たぶん疲れてた（笑）
そんなんで
徹底的に休養を決めました。

で、何したかというと
日頃たまった家事を片付け
近所のスーパー銭湯へ。
お風呂前に少し走ってお風呂とサウナ。

久しぶりのゆっくりな湯船とサウナ。
血行も、よくなったせいか
こりすぎて忘れてた
肩こりを思い出してしまった。
マッサージチェアに身を任せて
気休め程度にほぐしてきました。

安い休養ですが
しっかり充電な一日となりました。

相変わらず出勤の目処が
たってませんが、、
今度出勤するときは
エロいモードで横浜へ向かいます。

寒い日が続いてますが
皆様お身体気を付けて
お過ごしくださいね。

大西千佳

最近、日記の更新を
サボってるわけではないのですが
日常、何もなさすぎて
ネタなさすぎだし、
出勤の目処立たないし、
あわよくば愚痴を並べそうでね。
ちと控えてました（笑）

最近の楽しみは
ちょこちょこ入ってるランの大会と
初体験となる、やりたかったことを
計画して準備していること。
初体験なので苦行になる可能性は
あるのですが
たぶん準備している今が一番楽しい。

先日お会いした殿方からも
アドバイスを頂き
着々と、楽しく準備。

歳のせいか、
新しいことのハードルって高いけど
達成感は若いときより大きい。

ここに書くのはどうかと思うが
そんなわけで、しばらく横浜封じて
自分を充実させてきます。

ぼちぼち、日記の更新しますが
こんな自分を許してください。

今日も美味しいビールで乾杯。

皆様お疲れ様です。

大西千佳