大西千佳さんの熟女写メ

ダイエット、はたぶん
永遠の課題。

昨日、よし！痩せる？！と思い
ダイエットアプリをダウンロード。
うっかり課金までする始末。

朝食、昼食までは
凄く褒められてた。
夜、帰って
酒量を入れた途端
『今日のあなたは57点！』と
ちょっと綺麗なお姉さんアバターに
上から言われた（笑）

疲れも手伝って
イラッとしたが
結局痩せられないのは
そこかぁと、強く再認識（笑）

そんなアプリの奴隷になって
ストレス増やす始末

また、1つ
大事な、自信？を
なくしたのでした（笑）

大西千佳

ぷにゅっとした感じに
出来上がってます（笑）

月曜日、暑くて
汗、いっぱいかも。。

暑い熱い夏になりそうです。

そんなんですが

よろしくお願いします。

大西千佳

こんばんは。
1日がーっつり本業で
目がしょぼしょぼ。

疲れたなぁ、、
と帰りにコンビニ寄ったら
去年、たくさん飲んだ（笑）
季節物のプレモルが今年も出てました
?(?^?^?)?

去年の夏、緊急事態の頃
オリンピックの開会式の日
横浜で...
これを飲みながら
コスモロックのピクトグラムを
眺めてた。
1年て早いなぁ。

今年もこれが飲めるのは
とても嬉しい。

元気になり、
ご機嫌で飲んでます。

大西千佳

暑い暑いと毎日過ごしてますが
気がつけば
1年も半分終わりますね。

『凶』2連発のおみくじ
明治神宮でも、油断するなよってな
おみくじだった。

そして、指先だけど人生初骨折
色々上手くいかなかった
仕事やプライベート。
たまたまなのか、年齢なのか
体調を崩して
はぁと思ってたが

6月にはいり
体調回復、本業が回りだし
骨折完治、
悪かった体調のおかげで
診断し、健康が確認できた。
まだまだ全力で
取捨選択しなきゃ
だけど

考えること多き上半期
それでよかった、と思う

下半期は元気に
健康に自信をもち
本業もマダムも前向きに
グイグイいける！

千佳の迷える時に力
になってくれた殿方様に感謝です。

下半期根拠ないけど
自信もってグイグイいきます！

そんな振り返り（笑）

さーて。
おやすみなさい（笑）

大西千佳

こんばんは

今日、夜まで本業予定だったけど
少し早めに帰れたので
夜ラン。

近所の蛍スポットまで走って
行ってきた、けど
分からないでしょ（笑）
光ってたの、蛍。
そんな画像でお送りします。

結局帰りに、
居酒屋に吸い込まれる始末（笑）

今年も無事蛍を見られて
よかった。
横浜で走りたいけど
静かな田舎道もわるくないです。

明日もがんばりましょー。

大西千佳