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03/09 23:58 黒宮芽愛
「クッキング」
今日は朝から
バタバタで
怒涛の一日でしたゎ
スケジュール通りにいかないもんです
ふぅ〜
このストレスを芽愛は
料理で発散ですゎ
外食も美味しいけど
手作りも楽しいんょ
しょこたんのYouTubeで
マイナス7キロ！痩せた
とゆうレシピを見た
ヘルシーで
栄養も満点な感じ
バランスって大事だょ
アボカドね
潰してカッテージチーズと
(クリームチーズでもいい)
あらびき胡椒を入れて
まぜまぜ
(クリームチーズでもいい)
あらびき胡椒を入れて
まぜまぜ
トーストしたパンに
たっーぷりぬりぬり
もう一品は
酢キャベツです！
もう一品は
酢キャベツです！
カットキャベツに
カンタン酢かけて
胡麻かけてどうぞ！
(アレンジで目玉焼きを乗せてみました)
子供らにも好評でした
芽愛のストレスは
これにて解消
季節の変わり目ですので
どうかお身体を労わって
くださいね
貴方を想いながら
おやすみなさい
胡麻かけてどうぞ！
(アレンジで目玉焼きを乗せてみました)
子供らにも好評でした
芽愛のストレスは
これにて解消
季節の変わり目ですので
どうかお身体を労わって
くださいね
貴方を想いながら
おやすみなさい
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黒宮芽愛さんの熟女写メ
黒宮芽愛さんのプロフィール
03/09 22:10 小山千尋 「久しぶりに…♪」
こんばんは
小山千尋です
今日はいいお天気で
昼間はお日さまの温もりが
感じられました〜( ´∀`)
用事があって
久しぶりに
娘のところに行ってきました♪
そして
これまた久しぶりに
ドライブスルーでマック
やっぱり
マックのポテトは
めっちゃ美味しい〜♪ヽ(´▽｀)/
明日 出勤しますので
よろしくお願い致します
小山千尋
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03/09 21:48 相川ふみ 「ありがとうございました」
F様 今日も指名して頂きありがとうございました
久しぶりに、お会いできてとても嬉しかったです
若い頃の恋愛の話など、いっぱいしましたね
ちょっと懐かしかったです
も今日はまったりでしたね
また、お誘いお待ちしていますね
相川 ふみ
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03/09 21:32 華純まい子 「やっと行けた♪」
こんばんは
今日は暖かかったですね
そんな今日は
やっと美容院に行けました
頭が軽くなりました
（中味はいつも軽い？！
）プロ巻き姿は今日限定です
最近ポチャ化進行中のまい子
優しい
さま方々に甘やかしていただいて嬉しい限りでございます
が。。。少し気合いを入れて
運動もがんばりたいと思います
大好きなアレ
はやめれませんが。。。腹筋縦割り目指します
今週は明日と明後日マダムです
13時30分〜21時まで
（受付終了20時）
ちょいポチャまい子ですが
お誘い下さったら嬉しいです
?????よろしくお願いします
皆さま良い（酔い）夜を〜〜
華純 まい子
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03/09 21:14 小林りか子 「写メでは分かりづらいかもしれないですが・・・」
チビリンゴ?買っちゃいました
りんごはアップルパイは大好きなのですが
果物で食べることはめったに無いのに
可愛くて 余り見たこと無いので
つい買っちゃいました〜
仕入れてきた方 Niceですね〜
買っちゃいますよ
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