大西千佳さんの熟女写メ

本日は走ってきました。

少し前にお会いしたガチランナーの
殿方様が、面白い大会あるよと
教えて頂き、エントリー。
友達と行ってきました。

国立競技場からスタート
新宿を走ってきました。

まぁ、日頃ゆるゆる
観光ランしかしてないので、、
今回は真面目に走らないと
やばくて（笑）必死。

制限ギリギリのゴールとなりましたが
なんとか走れました。

充実感いっぱいの一日となりました。

次回の出勤は
来月5日か6日になる予定です。

よろしくお願いします。

大西千佳

先日、横浜の日本酒豊富なお店で
神奈川のお酒を購入。
いつも同じ銘柄の
緑とか水色のラベルのを飲むけど
お初のピンク。かわいい（笑）
生原酒、らしい。

緑とかより少し甘めだけど
だいぶ美味しい。
寒い夜の鍋の時
だいぶ飲みました。最高(?^?^?)

甘めの日本酒にあう料理って
鍋以外、何があるんだろ？

ご教示下さい。

大西千佳

今日は今シーズン初雪？なのかな。
寒かった〜。
仕事帰り、フードを被って
帰りました。

画像はInstagram見てたら
出てきたネット通販商品。
おっぱいマッサージ。
暖かいらしい？のか？
魅力的でポチりそうになった(笑)

今日みたいに寒い夜
欲しくなった。

ボインダーみたいな
機械人間風になりそう。

大西千佳

今永投手の去就も決まりそうで
メジャーダメそうで
嬉しいことにベイスターズ濃厚な
バウアーのお給料が出せそう

という記事を見ながら
本日もお仕事してきました。

体調がいいのか？
今日はお酒がすすみます。
赤ワインが美味しい。
明日は2時間ばかり、
いつもよりも遅出なのが
拍車をかける。。

ワインが美味しいのか？
体調がいいのか？ご機嫌なのか？
そんな明日の状況なのか？

幸せにたくさん呑んでる本日です。
疲れを癒す量と明日辛くなる量の
境目ギリギリを
せめてみます(笑)

来週マダム出勤だと言うのに
こんな日記ばっかりですみません。
もうちょいセクシーを
心がけてみます。ってことを
少し考えます。

お疲れ様です。

大西千佳

昨日の浅草寺。
三連休あけの平日なのに人がいっぱい。
コロナ禍、ランニングに来た時は
仲見世通りがガラガラで
ここも普通に走り抜けてました。
世の中戻って良かったなぁと思いつつ
仲見世通りを走り抜ける体験も
今となっては貴重だった。

浅草でランとちゃんことライブの
盛りだくさん休暇の後は
ガッツリ本業。。
オンとオフがきっちりです(笑)

さて、今日からマダム出勤まで
とりあえず本業頑張ります。

帰りの自転車
顔が痛いほど寒かった〜
皆様、お身体気をつけてくださいね。


大西千佳

昨日は息子の成人式が無事終わり
今日は遊びに行ってきました。

浅草でライブだったので
その前に走って、ちゃんこ食べて
盛りだくさんのおやすみでした。
お天気良くて気持ちよかったです。

さて、今年の初出勤
15日、16日
連勤で行きます！

ほんとに久しぶりの横浜。
楽しみです。

お誘いをお待ちしております。

大西千佳

三が日ゆっくり休んだあとの
4日間は毎日12時間の勤務。
本日、やっと4日目が終了。
シャンパンでもあけたい気持ちをこらえ
ビールで1人乾杯なうです。

明日の休みは成人式。
2年前は我が家の紅一点の娘が
成人式で、大騒ぎでした(笑)
いや、当たり前なんだけどね。
1番上は男子で、サクッと終わったので
その次の娘の時は大変。
早朝気付けに放り込み
会場で大撮影会(笑)
振袖の娘と友達の足となり車で送迎。
クタクタで女子一人で良かったと
思いました(笑)

明日は一番下の男子の成人式。
まぁ、送迎位はしようかなと。。

とりあえず、子供3人成人まで
育ったってことで
祝杯です(笑)

いつも飲んだくれ日記で
すみません(￣▽￣;)

お疲れ様です。

大西千佳

人肌恋しい夜。
本日も本業。

横浜の景色もマダムも恋しい
この頃。。悶々と過ごしております。

今日、いつも高くて手が出ない
某スポーツブランドのジャケットが
40パーセントオフで、、セール。
仕事中悩む。
悩んで悩んで、、
帰る頃にポチってた
弱い人間です。
まだまだ修行が足りてません。

15日を予定しておりますが
随分先だなぁ(笑)

そんな感じですが
よろしくお願いいたします。

大西千佳

三が日休んで仕事初め。
いやー、ボケてました(笑)

この3日間、色んなことが出来た。
あちこち行ったり
のんびり駅伝見てても、色々ね。
仕事してないと
こんなに色々できるのかぁ、と実感。

そして今日は朝から晩まで
仕事だった今日。
年末の繁忙期とは違い
色んな仕事が片付いた。
精神的ダメージも少ない。

不穏なニュースが
元旦から続いてますが
変わりなく仕事していられる
そんな状況を幸せだと思い
淡々と仕事をすすめる。

ありがたい。と思う1日。

さて、今年も頑張りましょう、

おやすみなさい。

大西千佳

三が日も終わる夜。
明日から仕事だしね。。
早く寝なくちゃ。

箱根駅伝を往路、復路
どちらも堪能でした。
どの選手の走りを見ても
涙が出る。
走る姿が美しく、力尽きるまで
走っている姿、もう涙止まらない

夫が
｢すぐに泣くお前の涙は安っぼい｣
という。
確かに、安っぽい。
最近ほんとにすぐ泣く。
歳のせいかな。

まぁ、そんな贅沢な休みも
今日で終わり。
明日から本業がーっつり。

仕事初めのみなさま頑張りましょう。

おやすみなさい。

大西千佳

1日遅れましたが
あけましておめでとうございます。

何十年ぶりかの三が日の休み。
元旦は初日の出を見て、
お雑煮を作り、お屠蘇をいただいた。
昼前から娘と初詣
夜は親族が集まりお節を食べる。
お正月だなぁ。

本日は久しぶりの箱根駅伝を
のんびり見ている午前中。

年末の疲れをのんびり癒してます。

元旦夕方飛び込ん地震のニュース。
元旦の、寒い夕方に、、
少しでも早い救助と復興を
願うばかりです。

年明けは1月中旬の
出勤予定となりそうなのですが
今年も
よろしくお願いいたします。

大西千佳

本日本業にて
昼休みが18時からだった
もはや夕飯（笑）
でもバタバタであっという間の
18時でした。
あとはなんとなく仕事して退勤。

なぜこの画像がというと
オープン戦のお知らせが
ファンクラブから届いたから。
早く始まらないかなぁ、と思うけど
バウアーってどうなんだろう？

疲れたとか言ってる場合ではなくて
野球も始まるし、
キャンプもいかなきゃだし
走らなきゃだし
遊ばなきゃいけないことが
いっぱい。。。

体力つけて遊びます。
そして横浜マダムへも
元気に出勤します。
その時はお誘いお待ちしております。

記憶の片隅に置いといてもらえると
ありがたいです。

大西千佳

先日水曜日、本業お休みで
横浜マダム出勤をしようかと、
だいぶ迷ったけど、、
どうにも、気持ちが進まずで
すみません。。

物理的にも心理的にも
片付ける事が、たくさんあり
たぶん疲れてた（笑）
そんなんで
徹底的に休養を決めました。

で、何したかというと
日頃たまった家事を片付け
近所のスーパー銭湯へ。
お風呂前に少し走ってお風呂とサウナ。

久しぶりのゆっくりな湯船とサウナ。
血行も、よくなったせいか
こりすぎて忘れてた
肩こりを思い出してしまった。
マッサージチェアに身を任せて
気休め程度にほぐしてきました。

安い休養ですが
しっかり充電な一日となりました。

相変わらず出勤の目処が
たってませんが、、
今度出勤するときは
エロいモードで横浜へ向かいます。

寒い日が続いてますが
皆様お身体気を付けて
お過ごしくださいね。

大西千佳

最近、日記の更新を
サボってるわけではないのですが
日常、何もなさすぎて
ネタなさすぎだし、
出勤の目処立たないし、
あわよくば愚痴を並べそうでね。
ちと控えてました（笑）

最近の楽しみは
ちょこちょこ入ってるランの大会と
初体験となる、やりたかったことを
計画して準備していること。
初体験なので苦行になる可能性は
あるのですが
たぶん準備している今が一番楽しい。

先日お会いした殿方からも
アドバイスを頂き
着々と、楽しく準備。

歳のせいか、
新しいことのハードルって高いけど
達成感は若いときより大きい。

ここに書くのはどうかと思うが
そんなわけで、しばらく横浜封じて
自分を充実させてきます。

ぼちぼち、日記の更新しますが
こんな自分を許してください。

今日も美味しいビールで乾杯。

皆様お疲れ様です。

大西千佳

お疲れ様です。

朝から寒い雨、、
どうしようかと思いましたが
走る大会にいってきました。

最後の最後まで
辞める理由を見つけようとしてましたが
見つからなかった(笑)

結局走って、ズブズブでしたが
やっぱり楽しい。

ただ雨の中だったからか、
最近サボってたせいか
ものすごく疲れました。
やばーい(笑)

明日からまた仕事です。
今日はぐっすり眠れそう。

なかなか、マダム次回出勤が決まらず
悶々、、としてます。

さて、明日からまた
がんばりましょう?(???*)?

大西千佳

2日間のマダムの後
本日は本業。
昨日よりは寒くなくて助かりました。

ネットで見た東京三大煮込み店。
その中に煮込みとガーリックトーストを
出すお店があり
その絵面にやられてた。
美味しそうすぎる。

昨日、マダム帰りポンパドゥールで
アンチョビガーリックトーストを購入。
本日仕事帰り、
セブンのレンチンもつ煮を購入。

ビールをあけて、
煮込みとガーリックトーストを始める。
美味しい〜！！！

いずれ三大煮込み店には行きたいが
とりあえず食べたい欲求が解消。
なるほど、ほんと合う
小さな幸せ(笑)

小さな幸せを積み重ねて
自己肯定感を高める。
小さな人間(笑)

昨日横浜でXO醤も購入。
大好きなお店でフォッカチオと
一緒に出してもらい
これも美味しかったので
明日は野菜炒めに入れてみつつ
フォッカチオと食べようかな。

千佳の幸せの大半が胃袋(笑)
簡単な人間です。

大西千佳

年明けの出勤
今朝は寒かったですね。

いつもありがとう様
いつも楽しい時間
ありがとうございます。
今日も、お話先行な時間(笑)
なかなか真面目な議題
楽しかったです。
オシャレな原宿ショップも
チェックしました(*^^*)
今年もよろしくお願いします。

お久しぶりです様
今日も楽しい時間を
ありがとうございます。
ハードルの高い1人キャンプ
今年こそ行ってきます(笑)
そして縄跳びも頑張ります。
帰りのお酒ショップも
楽しかったです。
また、楽しみにしています。

今年初横浜2連勤
1充実した時間でした。

ありがとうございます

大西千佳

朝は寒かったですね、、
空気キンキンで
どうなるかと思いましたが(笑)
昼は暖かくてよかった(*^^*)

あけましておめでとう？様
今年初横浜だった本日
姫はじめに選んで頂き感謝です。
気持ちのよぉ〜い時間から
仕事だったり家庭だったり
年明けに起こった事だったり
楽しい時間でした。
今年もよろしくお願いします
(*^^*)

今年初めての横浜。
嬉しい再会
今年のツキ、いい予感です。

ありがとうございます。

大西千佳

前回のおっぱいマッサージ機風の
画像でお送りします。

今日は横浜です。
今年初横浜。楽しみです。

先日成人式だった息子
少し遅れて誕生日が来まして
咲夜20歳のお誕生日会

夜はお祝い外食を予定してたが
大学の課題に追われ
外出したくないという息子。
何食べたい？と聞くと
寿司と母さんの餃子。
サクッと餃子を作り、寿司を食べて
普通に夕飯(笑)で終わりました。
まぁ、そんなもんですよね。

あとは人生自分で頑張ってもらおう。

ってことで？
本日よろしくお願いします。

大西千佳